gå dig smal American Heart Association säger att äta i sociala inställningar kan vara största frestelsen för die

bästa viktminskning American Heart Association säger att äta i sociala inställningar kan vara största frestelsen för dieters

Deltagarna hade färre frestelser i sin egen eller någon annans hem än i en restaurang, men när de frestade, hade de fortfarande 60 procent chans att ha en dietförlust.

Odds av dietförlust var lägre på andra platser, inklusive arbete (cirka 40 procent) eller i en bil (cirka 30 procent).

Deltagarna försvinner emellertid i nästan hälften av tiden när de är ensamma.

En utmaning många människor som har gått i vikt är att bibehålla viktminskningen.

‘Forskning i att förstå och förebygga viktökning är avgörande för att förbättra folkhälsan. Att hjälpa en individ att förutse utmaningar och problem att lösa högrisksituationer kan ge dem möjlighet att hålla sig på rätt väg med sin viktminskning / vikthanteringsplan’, säger Lora E.

Forskare kan också använda data för att utveckla stöd som kan levereras elektroniskt till dieters i realtid, precis när de behöver det, tillade hon.
gå dig smal American Heart Association säger att äta i sociala inställningar kan vara största frestelsen för die