Flytta det eller förlora det fettförlust – ‘Nepa’ u0026 Tricks

OK – jag har skapats. Jag har provat nästan varje viktminskningshake som kommer på marknaden i bantning 15 år. Jag har provat dem som jag ska blanda med diet soda. Jag har provat dem som hävdar att de vill konsumera direkt, deras nedgång skakar du inte kommer att känna sig hungrig och de lovar att du ska skjulas. Men innan du lär dig om den förvirrande men ändå rikliga världen av viktminskning skakningar, här är några få kunskaper.