gå ner i vikt med 5 2 dieten Bennett blir en stor vinnare

gå ner i vikt snabbt blogg Bennett blir en stor vinnare

Zack Bennett är en av tre rookies från Bay Roberts i QMJHL, som öppnar spel på två veckors tid. Detsamma kan inte sägas för Bennett, som var det 224: e valet i utkastet till Drummondvilles andra sista val i 13: e rundan.

Men 17-årige Bennett gjorde laget, och det finns ingen hemlighet om hur han gick om saker.

Hårt arbete och gott om det.

Som Mercer spelade Bennett på Bishops College, en prep school i Sherbrooke, Que. förra säsongen. Han avslutade året som tippade vågarna nära 230 pund på en 6 1 ram.

Naturligtvis berättade hans tränare vid biskoparna och Voltigeurs Bennett att han skulle gå ner i vikt och att dyka upp i lägret väger inte mer än 200 pund.

‘Jag tittade på vad jag åt riktigt, väldigt nära,’ sa han. ‘Men mer än det jobbade jag hårt, dag och dag ute med Ryan Power (Power Cement i St John’s, som utbildar en stabil Newfoundlands hockeyspelare).

‘Jag sprang och jag arbetade ut. Det var något jag var tvungen att göra.’

Bennett rapporterade till Drummondville lägret på 195 pund.

Bennett ger storlek och ett stort skott till Volts ‘blueline. Han hade varit lite långsam i det förflutna, men förväntar sig att förändras med sitt engagemang för konditionering.

‘Jag’ är mycket lättare på mina fötter, och jag känner att jag kan göra många olika saker på isen, ‘sa han. ‘Sätt en 30 pund vikt väst på och bära den runt. Du kan föreställa dig skillnaden.’

Mercer imponerade på QMJHL: s Gatorade Excellence Challenge i Boisbriand, Que., En årlig turnering som sammanför de 16-åringsteaterna från Atlantic Canada och Quebec för att spela framför scouts och ledning från alla 18 QMJHL-lag.

Spelar för Team Newfoundland och Labrador ledde Mercer alla målare i Round Robin med fyra mål och nio assists i fem matcher.

Petten står bara 5 7, men Mooseheadsna tyckte om vad de såg i honom. Halifax nabbed honom i den sjätte rundan, 95: e totalt.

Petten spelade säsongen 2015 16 på Athol Murray College i Wilcox, Sask., Men återvände hem för att åka skridskor i provinsens stora midget-krets förra säsongen.

‘Vi såg på att Petten spelade mycket förra året och vi tyckte om honom mycket,’ sa Mooseheads generalchef Cam Russell. ‘Vi blev förvånade över att få honom där vi gjorde i utkastet. Vi hade honom rankat mycket högre än femte omgången.’
gå ner i vikt med 5 2 dieten Bennett blir en stor vinnare