mat vid viktminskning Charlene Parrish berättar sanningen om dieting

hur ska man äta för att gå ner i vikt Charlene Parrish berättar sanningen om dieting

Vissa människor går hela livet genom att vara på en diet och kommer inte med det. Utan att se resultat blir människor avskräckta eller de börjar se resultat men slår en platå och får snart vikten tillbaka.

Dr Charlene Parrish har nyligen skrivit en bok, ’30 Pounds in 3 Weeks’, om hennes personliga viktminskning, hur hon gjorde det och behöll det.

Med mer än 30 års erfarenhet av naturhälsovetenskap har Thomasville invånare doktorsexamen i naturläkemedicin, som hon fick för 12 år sedan.

Den första meningen i hennes böcker är ‘Jag har varit på en diet sedan tredje klass. Det skulle vara väldigt roligt om det inte var så ledsen.’ Parrish talar om hennes personliga kampar som handlar om hennes viktproblem i hela sitt liv och hur hon såg sig själv.

‘Den här boken är verkligen inte för människor som vill förlora 5 pund eller 10 pund. Denna bok är för människor som jag som har försökt allt, säger Parrish.

En erfarenhet av att förlora vikt som Parrish kommer ihåg och talar om i boken är när hon brukade cykla i staden. Hon påminde om att ha på sig sin stora orange jägareväst, hjälm på toppen av sina högar med krullar och att vara 100 pund tyngre. Trots att ingen någonsin sa någonting visste Parrish att de blev roliga av henne. Idag, när hon cyklar i staden, får hon uppmuntran och får veta att hon gör ett bra jobb.

’30 pund på 3 veckor’ markerar inte bara Parrishs erfarenheter med att gå ner i vikt och hålla bort det, men ger vittnesmål från andra människor som har slutfört Parrishs diet,
mat vid viktminskning Charlene Parrish berättar sanningen om dieting
favoritrecept och saker som hon har försökt som inte fungerade.

Som Parrish berättar för sin historia, berättar hon det på en sydlig väg, som hon skulle medan han pratade med någon en på en. Men inte bara hennes sydliga bakgrund skiner genom texten, utan också hennes tro.

Hon sa: ‘Det här är inte en religiös bok, men jag kan inte skilja min tro från min framgång. Denna bok handlar om hur jag gjorde det och har hållit 100 pund i fyra år. ‘

Med 30 pund på tre veckor som verkar som en dramatisk mängd tyngd att förlora på så kort tid, kommenterade Parrish om säkerheten hos hennes diet.

‘Jag skulle aldrig dela någonting med andra som var ohälsosamt. Jag betraktar mig som’ bägare ‘i Bibeln som testade kungens vin innan han gjorde. Jag har provat det och det fungerade. Jag säger att jag är ‘cupbearer’ i hela boken.

Efter att ha gått till doktorn flera gånger och hade blodarbete gjort, berättade hon att hon skulle fortsätta med vad hon gjorde. Parrish anses vara lika frisk som tonåring.

Parrish tror att hon kallades för att dela sin historia om dramatisk viktminskning och inte för att få folk att göra sin diet.

‘Det är en’ hur man ‘bok, men det är mer en’ hur jag gjorde ‘bok,’ sa Parrish.

Parrish är ägare till Sweet Basils, belägen på 2551 E. Pinetree Blvd. Alla de hälsoprodukter som nämns i boken kan köpas där samt kopior av boken.
mat vid viktminskning Charlene Parrish berättar sanningen om dieting