bli smal fort Daniel Fast hjälper till att skapa en ny vana

hur mycket kalorier ska man äta Daniel Fast hjälper till att skapa en ny vana

Tanken bygger på beteende från Daniel, en gammal testamente profet som helgade sig till Gud.

UNDERSÖKNING Patrick McBane från Marketplace Solutions, ett departement för marknadsplats och stadstransformation, tar inspiration från Gamla Testamentet för att påbörja det nya året.

Daniel Fast, planerad måndag till och med den 25 januari, fokuserar på bön och fasta. Tanken kommer från Daniel, en profet i Gamla testamentet, som hade ‘insikt i alla visioner och drömmar’.

‘Detta var ett mönster för beteende för Daniel. Att hylla sig till Herren,’ sa McBane.

Daniel 1: 8 20 börjar: ‘Men Daniel bestämde sig för att han inte skulle smita sig med de kungliga rationerna av mat, så han bad palatsmästaren att låta honom inte smita sig.’ Och i vers 16, ‘Så vakten fortsatte att dra tillbaka sina kungliga rationer och vin de skulle dricka och gav dem grönsaker.’

Verserna noterar att Daniel var i bättre form efter att ha avvisat kungliga rationer än de som hyllade sig i dem.

Den moderna tolkningen, säger McBane, fokuserar på tanken att det ‘tar 21 dagar att bilda en ny vana eller bryta en gammal’.

Han sa att den snabba,
bli smal fort Daniel Fast hjälper till att skapa en ny vana
planerade i 21 dagar, kommer att uppmuntra deltagarna att ‘starta ett nytt beteendemönster’. McBane sa att han tyckte om det som en ’21 dagars reträtt’ av sorter.

‘Det här är en tid att läsa Guds ord och börja be det,’ sade han. ‘Om vi ​​inriktar våra hjärtan med den himmelske Fadern, kommer vi att vara mer anpassade till Gud och se andres behov också’.

Fastande ses normalt som en förändring i den fysiska kroppen. Daniel Fast, McBane sa, är en rensning av kroppen medan man fokuserar på den andliga. ‘Från ett andligt perspektiv frågar det Gud vilka möjligheter han har för mig’, sa McBane.

‘Jag hade redan lite feedback via telefon,’ sa han. ‘Den vegetariska kosten är bra för kroppen som rening. Det här är inte en kost att gå ner i vikt men för den andliga sidan’, betonade han.

McBane sa att han såg Daniel Fast som ett bra sätt att börja 2009. ‘För mig hjälper det mig att fokusera och komma bort från störningar som TV,’ sa han.

McBane sa att Daniel Fast kommer att hjälpa deltagarna fokusera på ett ‘call to prayer’ och riktade tre områden.

‘Våra kärnhjärtatmotiv är att ge Gud ära, som folk måste vi veta hur vi ska hedra Gud och varandra, och genom tro måste våra hjärtan, sinnen och livsstilar fyllas med Ordet (sanning) och Anden’ McBane sa.
bli smal fort Daniel Fast hjälper till att skapa en ny vana